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天然“痛风方”:每天喝几口,按摩1个穴位,一个月痛风逆转

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痛风,痛风,痛不欲生,这是描述痛风发作时的状态。一旦痛风发生,是非常痛苦的。

如今,痛风的发病率越来越高,其中9成的患者为男性,尤其是现代饮食丰富,越来越多的人患有痛风。

【"痛风"根本原因是什么?】

事实上,体内过量的尿酸形成,与其自身的新陈代谢和不良的饮食习惯,密切相关,最重要的是饮食。

痛风的根本原因在于尿酸过多或尿酸排泄不良,导致嘌呤生物代谢增加,从而导致痛风发作。

【中医教你,3招,降尿酸,缓痛风!】

1、痛风舒缓汤

【组方】:苍术9克、黄柏9克、川牛漆9克、薏米30克、萆薢18克、泽泻15克、土茯苓15克、泽兰9克、苏木9克、大黄5克。

【功效】:消热利湿 ,消肿止痛

【用法】:水煎服,一日一剂

【注意事项】:禁食啤酒和辛辣食物。

2、滋阴益肾强腰膝-------太溪穴

【取穴】:太溪穴位于足内侧部,内踝尖与跟腱之间凹陷处。

【功效】:滋阴益肾、壮肾强腰的作用,主治头疼、头晕、小便贫数、腰痛、下肢瘫痪、足跟痛、内踝肿痛等。

【用法】:用手掌掌面紧贴脚踝部,用拇指指腹点按太溪穴,力度先由轻至重,再由重至轻,手法连贯,以穴位处有酸胀痛感为适度。


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